做瑜伽了吗能减肥吗
2022-01-08 1人回答
健康咨询描述：做瑜伽了吗能减肥吗
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- 雷艺 主治医师
- 西南医科大学附属医院
病情分析：
经常练瑜伽可以减肥，瑜伽属于有氧运动，通过长时间的坚持，练瑜伽可以使脂肪消耗达到减肥瘦身的效果，练习一下还可以增加快乐心情，瑜伽还可以起到塑形的效果。
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2022-01-08 21:31
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