每天吃两餐能减肥吗
2022-01-08 1人回答
健康咨询描述：每天吃两餐能减肥吗
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- 雷艺 主治医师
- 西南医科大学附属医院
病情分析：
一天吃两顿饭是可以达到减肥效果的，但是这种减肥方法并不科学，也不健康，患者恢复正常的饮食之后就会出现反弹情况，减肥最好的办法是不是三餐都必须吃饭，要要控制摄入量，加上每天进行适当的运动，这才是健康有效的减肥方法。
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2022-01-08 22:01
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