绕呼啦圈能减肥吗
2022-01-08 1人回答
健康咨询描述：绕呼啦圈能减肥吗
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- 雷艺 主治医师
- 西南医科大学附属医院
病情分析：
转呼啦圈可以减肥，但是要注意每日都需要坚持的转呼啦圈运动，呼啦圈运动是一种有氧的减肥运动，需要每天长期坚持，至少要转呼啦圈一个小时左右，应该多喝一些水，提高体内新陈代谢速度。
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2022-01-08 22:03
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