我身高180cm体重73kg想减肥该怎么
2022-01-08 1人回答
健康咨询描述：我身高180cm体重73kg想减肥该怎么减啊？？？？
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满意答案
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- 许瑞卿 副主任医师
- 滁州市中西医结合医院
病情分析：
这个体重不算很胖了，应该作为男性正常的，作为女性稍胖，可以注意不要高脂肪及高热量的饮食，多吃水果蔬菜，适量运动，晚餐少吃坚持下去会好的
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2022-01-08 22:10
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