每天吃番薯能减肥吗
2022-01-08 1人回答
健康咨询描述：每天吃番薯能减肥吗
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满意答案
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- 梁茵 主任医师
- 温州市人民医院
病情分析：
通过每天吃番薯是不能够达到减肥的目的的，减肥是需要控制饮食的摄入，不吃热量高的食物，同时进行有效的有氧运动，把摄入的热量消耗出去，通过提高基础代谢率达到减肥的目的。
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2022-01-09 06:22
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