极端快速减肥方法，不管对身体的伤害，现在，我是
2022-01-09 1人回答
健康咨询描述：极端快速减肥方法，不管对身体的伤害，现在，我是想通过每天跑步运动，一天3顿只吃低热量水果，不吃饭，希望医生介绍些，在同等体积下，不是重量是体积，如果说每多少重量有多少热量的话要说下体积的大小，哪些水果的热量最少，我现在想极端减肥，不管身体的伤害，我知道这样对身体不好
满意答案
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- 金辉 副主任医师
- 济南市中医医院
病情分析：
你好，如果你比较胖，并且是腹部，腰部比较肥胖，这是内脏脂肪高，是脂肪代谢障碍，如果减肥学，除了多做有氧运动，少吃饭以外，还需要从调理内分泌入手才会有效果。
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2022-01-09 02:05
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