不吃减肥药要怎么瘦最快？
2022-01-09 1人回答
性别：女年龄：19岁
健康咨询描述：我身体比较肥胖，160米，体重却有130斤啊，全宿舍我最肥，同学老是取笑我吃什么减肥药来减有效果啊，可是我真得不想吃减肥药，我知道大多数的减肥药都对身体不好的。
想得到怎样的帮助：我不想吃减肥药需要怎么才瘦得最快呢？
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满意答案
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- 金辉 副主任医师
- 济南市中医医院
病情分析：
如果肥胖，并且是腰部腹部肥胖，这是内脏脂肪含量比较高，是脂肪代谢障碍，如果要减肥的话，需要少吃饭，多锻炼身体。还需要调整内分泌，这样才会有效果
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2022-01-09 03:03
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