怎样增加肌肉我很痩怎么办
2022-01-09 1人回答
性别：男年龄：17岁
健康咨询描述：怎样增加肌肉我很痩怎么办
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满意答案
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- 陈光鑫 副主任医师
- 聊城市第二人民医院
病情分析：
肌肉的锻炼是循序渐进的过程，配合合理的营养膳食，规律有效的健身训练计划，通过器械，力量等方式。需要请专业的健身教练指导系统训练。
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2022-01-09 07:02
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