2022-01-09 1人回答
健康咨询描述:只要流汗就能减肥吗
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病情分析: 只要流汗体重就会下降,因为体重的60%是由水分构成的,体重下降和减肥不完全是一回事儿,减肥不是减少水分,而是减少身体内多余的脂肪,所以出汗不等于减肥,消耗脂肪才是真正的减肥。
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