2022-01-09 1人回答
性别:男年龄:18岁
健康咨询描述:你好,我想问一下吃什么提神醒脑,提高记忆力
满意答案
病情分析: 没有特殊的药物能够提升醒脑。建议平时养成良好的生活习惯,注意休息,保证充足的睡眠,保持乐观的心态,避免紧张焦虑及熬夜劳累,不要长时间看电视玩游戏。培养广泛的兴趣爱好,制定好工作学习计划,做好备忘录,强化记忆提高记忆效果。
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