如何戒掉手淫，我真的很想戒掉它，，，我想
2022-01-09 1人回答
性别：男年龄：17岁
健康咨询描述：如何戒掉手淫，我真的很想戒掉它，，，我想把学习搞好如何戒掉手淫，我真的很想戒掉它，，，我想把学习搞好
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满意答案
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- 崔庆元 副主任医师
- 马鞍山市人民医院
病情分析：
你好，性冲动是正常人体现象，所以自慰行为也是非常正常的。对身体不会有太大影响。但是频繁自慰会影响休息，降低正常性生活的快感。所以建议控制手淫的次数，减少淫秽书籍视频的刺激，保持良好的休息和睡眠，适度运动，健康饮食。
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2022-01-09 13:21
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