大腿肌肉拉伤了怎么才能快速恢复
2022-01-09 1人回答
性别：女年龄：14岁
健康咨询描述：昨天上体育课练习立定跳远，早上起来大腿很疼，后天要考体育，怎样才能快速恢复:
想得到的帮助：医生你有什么好方法吗
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满意答案
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- 崔庆元 副主任医师
- 马鞍山市人民医院
病情分析：
这种情况就是属于过度运动引起的肌肉劳损，建议休息减少负重活动，可以尝试热敷，按摩理疗的方法，促进血液循环，可以口服止痛药物或者外用膏药。一般肌肉劳损是需要慢慢修复的，但是如果是需要参加运动考试，可以到疼痛科进行封闭治疗。
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2022-01-09 13:22
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