老年人补钙怎么做最好
2022-01-09 1人回答
性别：女年龄：57岁
健康咨询描述：颈椎部有骨质增生,还有就是肩周炎和双膝关节在步行时有疼痛感
2008年初
曾经的治疗情况和效果：到医院检查说是骨质增生和缺钙引起,吃了相应的骨质增生药,和膏药,但是没有什么效果
想得到怎样的帮助：获得相应的解决方案
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满意答案
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- 李建军 副主任医师
- 宁城县中医蒙医医院
病情分析：
早上好，很高兴为你服务。骨质增生是人退行性变引起，多与慢性劳损有关。骨质增生随着年龄增长，人人都会出现。补钙与治疗骨质增生没有大的相关性。但是补钙是老年人必须要的，特别是40岁后的女性，一定要积极补钙。老年人补钙应选用饮食补钙和服用有机钙。牛奶酸奶含钙高，每天半斤奶可以很好补钙。有机钙适合老年人吸收。
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2022-01-09 16:08
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