我天天晚上做梦,早上起床头昏脑涨的 感谢
2022-01-09 1人回答
性别：男年龄：33岁
健康咨询描述：我天天晚上做梦,早上起床头昏脑涨的
感谢医生为我快速解答——该如何治疗和预防
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满意答案
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- 孙嘉梅 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
病情分析：
通过你的描述，如果晚上睡觉经常做梦，这种情况主要是由于平时过度紧张焦虑压力大，过白天思虑过多引起的，一定要调整好情绪，放松心情，保证充足的睡眠，不能经常熬夜，适当多参加体育锻炼来缓解压力。
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2022-01-09 18:53
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