入睡困难算不算是失眠吗？
2022-01-09 1人回答
性别：女年龄：20岁
健康咨询描述：好像是四个月前每天晚上都很难入睡，晚上十一点躺在床上明明很困就是睡不着，一旦睡着入睡(一般都是一两点以后)就会做一些奇怪的梦，一睡就能睡到第二天十点十一点多。我这个算是失眠吗？
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满意答案
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- 孙嘉梅 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
病情分析：
通分的描述，如果经常会出现入睡困难而失眠，这种情况多见于神经衰弱或植物神经紊乱引起的，建议可以先适当服用谷维素调节一下神经，平时避免精神压力过大，睡觉前不能喝亢奋性饮料，如咖啡和浓茶等。
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2022-01-09 19:52
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