中学生一般睡几个小时
2022-01-09 1人回答
健康咨询描述：中学生一般睡几个小时
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满意答案
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- 刘欣 主任医师
- 临沂市第四人民医院
病情分析：
中学生是未成年人，正处在生长发育期，每天至少要保证8个小时睡眠，才能保证有旺盛的精力学习。而且睡眠要有规律，遵循生物钟规律，晚上不要超过十点睡觉。
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2022-01-09 21:27
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