经常熬夜吃什么补一补
2022-01-10 1人回答
性别：男年龄：17岁
健康咨询描述：我是一名高中生，每晚学很晚，我经常熬夜，一般11点多睡，有时候会到凌晨0点，就会觉得腰酸，有时候一咬牙，就会觉得太阳穴疼，吃些什么可以补一补啊
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满意答案
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- 梅世伟 副主任医师
- 广东省妇幼保健院
病情分析：
尽量减少熬夜！经常熬夜的话那么出现头部太阳穴地方疼痛，主要跟这种熬夜睡眠不足有很大关系的。像这种情况平时一定要注意休息，避免熬夜，避免受凉等，如果疼痛比较明显的话。可以服用一些中成药正天丸！
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2022-01-10 00:04
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