怎样减肥更合理
2022-01-10 1人回答
性别：女年龄：26岁
健康咨询描述：您好！我想减肥！但是更具现在社会情况很多药物都不能吃了！总是有副作用了这些！让人头疼不已
想得到怎样的帮助：请问现在减肥更合理的办法有什么？
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满意答案
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- 张英泽 主任医师
- 保定市第一中医院
病情分析：
你好，肥胖的病因多见于个人体质，平时运动过少高脂肪饮食都是有直接关系的，不建议你药物减肥或者饮食减肥，建议您可以跑步运动，循序渐进的加强运动强度，通过运动减肥，也可以去游泳馆，健身房
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2022-01-10 06:45
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