那种减肥器材效果好
2022-01-10 1人回答
性别：男年龄：33岁
健康咨询描述：由于事业忙，所以现在在外面的应酬特别多，搞的自己变的身体肥胖，啤酒肚也出来了，人一胖身体就特别容易有病，血脂也高了起来，现在特别想减肥，想买一些减肥器材，但是又不知道什么减肥器材好，请知道的朋友推荐那种减肥器材效果好？
想得到怎样的帮助：想减肥请推荐些那种减肥器材效果好？
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满意答案
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- 张英泽 主任医师
- 保定市第一中医院
病情分析：
你好，如果是减肥的话，有针灸减肥，按摩减肥，锻炼减肥，但是安全无副作用的话，建议采取锻炼的方法减肥，跑步走路，游泳，做俯卧撑都是可以减肥的，也可以去健身房，用健身器材减肥，还要配合饮食一起调理，少食多餐，低脂低盐饮食，多吃蔬菜水果，少吃油炸膨化食品。
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2022-01-10 06:48
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