怎么减大小腿肌肉,我是过量运动导致的,肌肉很多
2022-01-10 1人回答
健康咨询描述：怎么减大小腿肌肉,我是过量运动导致的,肌肉很多,尤其是小腿,44厘米周长最粗的地方,只比我们学校的300斤的胖子小腿瘦,请问怎么减小腿肌肉阿
满意答案
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- 张英泽 主任医师
- 保定市第一中医院
病情分析：
你好，根据你描述的症状，建议你最好还是采取锻炼的方法减肥，走路，跑步，骑自行车，晃呼啦圈，做俯卧撑都是可以的，还要配合饮食，少食多餐，多吃蔬菜水果，晚餐一定要少吃。
投诉
2022-01-10 06:56
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