2022-01-10 1人回答
性别:女年龄:16岁
健康咨询描述:怎么样才能减掉手上的肉?
满意答案
病情分析: 你好,如果想减掉手上的肉的话,就可以多做一些运动,像平时多做俯卧撑,仰卧起坐,增加上肢的运动量,平时多跑步跳绳都可以。还要少食多餐,尤其是晚餐一定要少吃。
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