关于熬夜问题我这个工作需要熬夜来做的
2022-01-10 1人回答
性别：男年龄：13岁
健康咨询描述：我是一个文学工作者。但是需要熬夜。请问有没有什么方法可以熬夜不困不犯困。不借助药物的那种。
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满意答案
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- 张英泽 主任医师
- 保定市第一中医院
病情分析：
你好，可以适当的借助咖啡，因为咖啡含有咖啡因，能够帮助提神，可以让自己的精力充沛，或者是喝点茶水，睡眠质量不高或睡眠质量不好会引起一些心血管疾病和免疫系统疾病，所以还是不要熬夜。
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2022-01-10 08:41
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