晚上不熬夜但白天仍容易犯困
2022-01-10 1人回答
性别：女年龄：15岁
健康咨询描述：晚上11点睡，早上6点起，但仍然容易犯困，正常吗，已经有一个星期了
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满意答案
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- 张英泽 主任医师
- 保定市第一中医院
病情分析：
你好，这个还是有一点晚了，一般来说最好还是九点多钟就要睡觉，早上七点多钟起床，每天的话，适当的锻炼身体，要注意保持生活规律，有可能是一些气血虚，而适当的补气补血。
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2022-01-10 08:49
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