请问生物钟颠倒,习惯性熬夜怎么治疗?
2022-01-10 1人回答
性别：男年龄：25岁
健康咨询描述：请问生物钟颠倒,习惯性熬夜怎么治疗?
大概半年多了天天凌晨3点睡觉,早上11点半才起床,睡不足人就会乏力,另外累了会心律不齐,我经常性心律不齐,有早搏,会心慌,头晕,胸压,肯定是生物钟颠倒导致,检查过心脏都正常,只是发病时候判断为窦性心律不齐,请问这个情况要怎么治疗?需要吃点什么饮食?:
想得到的帮助：请问生物钟颠倒,习惯性熬夜怎么治疗?
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满意答案
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- 徐英 主任医师
- 朝阳市第二医院
病情分析：
你好，根据你的描述，你说的这种情况，如果不是工作的需要，建议你正常生活，不要黑白颠倒。这样对身体没有什么好处。人的生长发育和身体的发展，跟现在的黑天和白夜是有关系的，所以你黑白颠倒的时候就会影响正常的身体状况。改天到正常生活习惯上来就好了。
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2022-01-10 22:28
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