睡眠障碍，容易醒来再入睡很难
2022-01-11 1人回答
性别：女年龄：19岁
健康咨询描述：从19年7.8月就出现这种情况，有时候好点有时候不好，现在一个星期可以两天睡到自然醒，其余几天晚上都很容易醒来，醒来了就很难再入睡，感觉自己很需要睡眠，但就是睡不好
满意答案
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- 徐英 主任医师
- 朝阳市第二医院
病情分析：
你好，根据你所描述情况睡眠障碍，最好去当地医院耳鼻喉科，经医生面诊进行监测，另外也可适当应用中药汤剂，益气养血，宁心安神等方法为主，平时要避免过度劳累，保证心情舒畅，睡眠充足
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2022-01-11 04:12
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