2022-01-11 1人回答
性别:女年龄:26岁
健康咨询描述:已经有很长一段时间听说瘦身瑜伽很能减肥的,我一直都很香了解很想试试这个新兴的减肥方式,不想要节食,也不想要吃什么减肥药了,真的副作用很大
想得到怎样的帮助:瘦身瑜伽有哪几种?
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病情分析: 你好!减肥最有效,最安全,最经济的就是控制饮食加运动疗法,如果不控制饮食,任何其他方法都是无效的。(有些药物也是通过控制食欲达到目的的!)
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