你好请问如何才可以健康减肥啊，谢谢
2022-01-11 1人回答
性别：女年龄：19岁
健康咨询描述：你好请问如何才可以健康减肥啊，谢谢
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满意答案
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- 王雅晶 主任医师
- 哈尔滨市第六医院
病情分析：
你好，想要减肥，不要服用减肥药，减肥药都是有副作用的，建议你采取控制饮食和运动的方法减肥，平时要控制主食的摄入量，每顿饭不要进食过饱，晚餐可以用蔬菜水果代替，尽量多运动。
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2022-01-11 05:53
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
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