月经期过后如何减肥
2022-01-11 1人回答
性别：女年龄：26岁
健康咨询描述：我从小就是个胖子，但是一直也没有减肥过，直到大学毕业要工作了，才想要减肥，要不怕工作不好找，但是也没有减肥了，我昨天听朋友说如果在月经期过后减肥是最佳的时间，可是我不知道怎么减。
想得到怎样的帮助：请问月经期过后如何减肥效果最好？
免费咨询
满意答案
-
- 王雅晶 主任医师
- 哈尔滨市第六医院
病情分析：
减肥的最好办法控制饮食，减少饮食量，减少油腻食品减少垃圾食品，不喝啤酒如何判断饮食，增加运动量，去健身房进行正规训练，有助于减肥。
投诉
2022-01-11 05:53
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识