减肥晚餐食谱如何安排？
2022-01-11 1人回答
性别：男年龄：40岁
健康咨询描述：最近想减肥，想知道减肥晚餐食谱如何安排比较好？
想得到的帮助：减肥晚餐食谱
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满意答案
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- 王雅晶 主任医师
- 哈尔滨市第六医院
病情分析：
可以多吃，蔬菜水果等，富含维生素的食物，不喝啤酒，不喝碳酸饮料，增加运动量，选择一个健身房进行正规的训练，有助于减肥，另外也可以采取中医疗法，进行减肥，包括，针灸减肥，拔罐减肥，都有一定的疗效，可以尝试。
投诉
2022-01-11 06:13
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
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