减肥期间如何安排饮食
2021-01-08 1人回答
健康咨询描述：减肥期间如何安排饮食
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满意答案
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- 刘昳 主任医师
- 西安交通大学第一附属医院
病情分析：
减肥期间饮食应该以清淡易消化为主，最好每日三餐每餐主食不要超过100克，不要吃油炸的食物，比如油条，油炸糕，油炸薯片，可以多吃一些绿叶蔬菜，每天达到500~600克。
投诉
2022-11-03 00:14
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头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
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