少烟少酒，不挑食，8点起床，凌晨1点睡觉
2022-01-11 1人回答
性别：男年龄：26岁
健康咨询描述：少烟少酒，不挑食，8点起床，凌晨1点睡觉，中午睡40分钟，为什么会整天精神不振，脸色苍白
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满意答案
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- 刘兴强 主任医师
- 东营市人民医院
病情分析：
你好，很高兴为你解答问题，根据你的描述得知你夜晚睡觉有点晚，建议你平时调整作息时间。一般来说正常十点左右开始睡觉，对身体是比较健康的。
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2022-01-11 06:40
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