2022-01-11 1人回答
性别:女年龄:28岁
健康咨询描述:我想拥有好的身材,对于目前的身材 还不是很满意,所以我想减肥,想让自己苗条起来。完美是我的追求。
想得到怎样的帮助:怎么样才能有效减肥?
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病情分析: 你好,很高兴为你提供咨询服务,你想减肥,建议你平时不要吃太甜的食物,也不要吃太咸的食物。不要吃太油腻的食物。要控制饮食,特别是晚饭。要加强体育锻炼。
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