2022-01-11 1人回答
性别:男年龄:17岁
健康咨询描述:做仰卧起坐能减肚子上的肉,那肚子两侧一级腰后面的呢,可以减么。每天做多少能够减的明显
做仰卧起坐能减肚子上的肉,那肚子两侧一级腰后面的呢,可以减么。每天做多少能够减的明显
想得到怎样的帮助:做仰卧起坐能减肚子上的肉,那肚子两侧一级腰后面的呢,可以减么。每天做多少能够减的明显
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病情分析:
你好,很高兴为你提供咨询服务,根据你的描述得知你准备做仰卧起坐,锻炼腹部的肌肉。建议每天坚持锻炼,要持之以恒,一天做50个左右。