仰卧起坐能减肚子上的肉吗
2023-05-01 1人回答
健康咨询描述：仰卧起坐能减肚子上的肉吗
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满意答案
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- 齐殿君 副主任医师
- 中国医科大学附属第一医院
病情分析：
可以的，可以减肚子上面的肉的不用太担心，也可以进行抽脂减肥，也可以做仰卧起坐或者转呼啦圈，都可以减肚子上面的肉，得学会放松自己的心情，学会释放自己的压力，不吃热气的东西，不吃油腻的东西，不吃盐，大的时候得多吃水果和蔬菜，平时一日三餐规律的养成定时进餐的好习惯
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2023-05-09 08:17
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