应该如何治疗失眠焦虑症
2022-01-11 1人回答
性别：男年龄：42岁
健康咨询描述：焦虑，失眠，应该如何治疗失眠焦虑，感觉感觉失眠已经伴随我好久了
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满意答案
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- 肖攀攀 主任医师
- 广州医科大学附属脑科医院
病情分析：
长时间的焦虑失眠，这时可以应用中药来进行调理，中医的治疗原则是养心安神，可以应用中成药制剂枣椹安神口服液进行治疗，它能兼顾心肝脾肾、整体调节五脏功能，对神经衰弱引起的焦虑失眠等症状，有比较好的治疗作用。在应用药物治疗的同时，这时还应注意以下几点一，心情平时要保持舒畅，情绪要保持乐观精神，不要过度紧张等。二，生活要规律，不要熬夜。三，平时可以参加一些体育锻炼，如打太极，打乒乓球，打羽毛球等，以增强体质，从而缓解焦虑失眠的症状。
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2022-01-12 14:21
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