酸奶可以减肥
2022-01-11 1人回答
性别：女年龄：21岁
健康咨询描述：我不是特别胖，但是我是个完美主义者。总是希望自己可以完美点，更完美点。昨天去洗澡，去体重秤一称，胖了五斤。回家对着镜子一顿照，左看看右看看。最后找出来，是肚子胖了，听说喝酸奶就可以减肥，我决定试试。
想得到怎样的帮助：请问喝酸奶可以减肥吗？
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满意答案
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- 舒志强 副主任医师
- 马鞍山市人民医院
病情分析：
据你描述的这种情况，喝酸奶的话，并不能起到很好的减肥效果，又没喝上来，只能够起到一定的，缓解便秘的作用，有的人可能会有轻微的腹泻
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2022-01-11 16:15
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