每天10点就困，6点起床怎么回事？
2022-01-12 1人回答
性别：男年龄：30岁
健康咨询描述：您好，大夫，我最近一个月每天晚上10点就困，就是必须睡那种困，早晨6点就醒。原来我都是12点睡，早晨恨不得一直睡到中午，请问我这是什么问题？需要做什么检查吗？正常情况我这个属于一种病吗？感觉像步入老年化了呢？
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满意答案
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- 董庆生 主任医师
- 枣庄市中医医院
病情分析：
根据你描述的情况分析，你目前的这种睡眠状态属于正常现象。因为人的正常睡眠时间需要7~8小时，晚上十点入睡，早上六点起床，这属于很正常的生物钟。你原来的那种睡眠方式属于不健康的。
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2022-01-12 00:09
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