2022-01-12 1人回答
性别:男年龄:21岁
健康咨询描述:我现在21岁,是一名男性,现在我比较胖,我想要通过减肥,成功之后我想谈一场以结婚为目的的恋爱,请问怎么减肥最快?
想得到怎样的帮助:怎么运动减肥快啊?
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病情分析:
较为确定的减肥办法就是减少能量的摄入,增加运动,并且对人体没有太大的伤害。建议患者减肥的时候一定不能过快,要有耐心,通过长时间习惯的转变,达到良好的减肥效果,另外想要告诉患者的是,减肥药,虽然减体重比较快一些。但是都会对身体产生一定的副作用,建议患者慎重。