2022-01-12 1人回答
性别:男年龄:28岁
健康咨询描述:最近总睡不着失眠,醒来早,每天睡觉起来感觉特别累,晚上总做梦,这两天遗精,总感觉口渴
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病情分析: 遗精是正常的生理现象,只要不频繁的发生是没有问题的,由于梦遗会在梦中惊醒,会出现失眠,头晕,头痛,全身乏力的现象,所以应该调整有规律的生活习惯。建议在睡觉之前用热水泡脚,或者是喝一杯热牛奶,能够有效的改善睡眠质量,缓解多梦。
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