2022-01-12 1人回答
性别:女年龄:23岁
健康咨询描述:女生去健身方减肥,会不会装肌肉呢,减肥效果好吗?有经验的朋友帮忙回答啦
想得到怎样的帮助:请问,女生去健身房减肥效果怎么养呢?
满意答案
病情分析: 你好,健身减肥是不错的减肥方式,配上合理的饮食,既能达到减肥的目的,又可以加强体质,如果不想塑造肌肉型,可多做一些有氧运动,减肥效果是不错的。
取消确定