如何才能让自己精神起来
2022-01-12 1人回答
性别：男年龄：16岁
健康咨询描述：没有睡好导致黑眼圈很久了最近脸色憔悴了眼睛也无神请问这样才能让自己开起来精神起来特别是让眼睛变得有神
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满意答案
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- 孙建华 副主任医师
- 锦州市中心医院
病情分析：
目前描述的情况多考虑是心理压力过大引起的综合情况，建议适当的放松心情，平时睡觉之前喝一杯热牛奶有助于缓解睡眠，也可以口服一些营养神经养血安神的药物。
投诉
2022-01-12 10:29
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
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