2022-01-12 1人回答
性别:男年龄:20岁
健康咨询描述:我15岁就不上学了,一直在工地打工,可能是因为时间太久做这些劳累的活,所以伤到了自己,去年的时候我身上就出现了疼痛,而且都是不定期的,疼痛的位置也是不一样的,后来检查确定是腰肌劳损。
想得到怎样的帮助:那家医院治疗腰肌劳损比较好?
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病情分析:
腰肌劳损在外科门诊非常常见,治疗腰肌劳损可以采取自我保健疗法,要求病人适当休息,定时改变姿势,避免弯腰持物,是减轻症状、防止再次发生的根本方法。必要时,可以在工作的时候使用腰围,但休息时则应解除,以免发生废用性肌萎缩,进一步加重腰段脊柱的不稳定。同时,还应该训练腰部的肌肉力量,以增加未受损害肌肉的补偿调节能力,可以让病人在适当的时候做引体向上运动等等。腰肌劳损患者可在疼痛部位可以进行理疗,比如手法和力度适当的推拿和按摩,腰肌劳损压痛点可以行封闭治疗。