2022-01-12 1人回答
性别:女年龄:24岁
健康咨询描述:本人24岁,肠胃不好,容易有饥饿感,早上吃水煮鸡蛋搭配什么好,家里有伊利高钙纯牛奶,有酸奶,应该怎么吃比较好
满意答案
病情分析: 您好,早餐水煮鸡蛋可以搭配小米粥或者是油条,馅饼都是可以的,一日三餐按时按量服用,避免暴饮暴食,也避免三餐不规律,多吃一些有营养的食物,用手顿时的按摩腹部,促进胃肠蠕动及消化。
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