我想要快速减肥还不要花太多的钱
2022-01-13 1人回答
性别：女年龄：31岁
健康咨询描述：32岁，女，身高173，体重190，产后肥胖，内分泌失调，身体无疾病，家里条件不是太好，我又迫切想要减肥，吃什么药好用
想得到的帮助：快速减肥，副作用小，不影响以后再生育
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满意答案
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- 梁茵 主任医师
- 温州市人民医院
病情分析：
减重的原理很简单，就是要摄入的热量小于消耗的热量，提高基础代谢率，不需要花很多的钱，你只需要控制饮食，不吃热量高的食物，比如油炸食品，不喝碳酸饮料，然后坚持一个自己可以坚持的有氧运动就可以了。
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2022-01-13 09:52
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