我就想要减肥。只要快速减肥
2022-01-24 1人回答
性别：女年龄：22岁
健康咨询描述：我就想减肥。。自己空止不住饮食，怎么办呀
曾经的治疗情况和效果：喝减肥茶了.没治疗过呀，不敢用减肥药。怕反弹
想得到怎样的帮助：怎么做减肥快，只要快速减肥就可以
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满意答案
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- 于生才 副主任医师
- 江南大学附属医院
病情分析：
如果要减肥，需要你不仅仅是饮食习惯的改变，还需要结合运动减肥。
指导意见:运动量再大也抵消不了摄入的热量,你适当控制饭量,再坚持运动.靠少食多餐,用蔬菜代替一部分主食,以上是对这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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2022-01-24 16:37
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
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