青少年如何减肥和如何减肥
2022-01-13 1人回答
性别：女年龄：16岁
健康咨询描述：青少年如何减肥，是不是青少年发胖后就不长了
想得到的帮助：如何减肥
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满意答案
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- 梁茵 主任医师
- 温州市人民医院
病情分析：
减肥的原理很简单，就是摄入的热量小于消耗的热量，青少年属于生长发育期，需要均衡饮食，而不是节食，主要是不吃热量高的食物，然后坚持一个自己可以坚持的有氧运动。
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2022-01-13 09:53
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头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
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