针对产后减肥的最好方法是什么？
2022-01-13 1人回答
性别：女年龄：31岁
健康咨询描述：快速的减肥是否可靠？朋友使用减肥药减肥，减肥速度很快，但是会有腹泻的症状，不知道是否可以尝试，我是属于产后变胖的，肥肉主要堆积在肚子和大腿，主要是没有时间运动，饮食上也不节制造成的，我想问一下针对产后减肥的最好方法是什么？
想得到的帮助：针对产后减肥的最好方法是什么？减肥药可以吃吗？快速减肥是否可靠？
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满意答案
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- 梁茵 主任医师
- 温州市人民医院
病情分析：
快速减肥是不可靠的，减肥是需要时间和毅力的，产后减肥的最好方法还是要管住嘴，迈开腿，那么也就是要控制饮食，不吃热量高的食物，然后进行有氧运动。
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2022-01-13 09:52
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