吃什么东西减肥效果好！而且不反弹
2022-01-13 1人回答
性别：女年龄：28岁
健康咨询描述：本人身高1.68，体重132斤，现在超级想减肥，想瘦回110斤，特别是手臂粗，背厚，还有肚子特别多的肉肉，请问喝什么可以慢慢的减下来，而且又不反弹呢？
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满意答案
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- 梁茵 主任医师
- 温州市人民医院
病情分析：
只要进食就是有热量的，那么就会增加体重，不是吃什么东西可以减肥，这个只是相对而言有些东西热量低而已，减肥是控制饮食运动，要摄入的热量小于消耗的热量，提高基础代谢率。
投诉
2022-01-13 09:59
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