做完仰卧起坐负重深蹲，等运动过后腰痛
2022-01-13 1人回答
性别：女年龄：16岁
健康咨询描述：做完仰卧起坐，负重深蹲等运动后后腰痛，一个月多没好。如何判断是筋膜炎？晚上和早晨相对比较难受一点，庝位置的大概在腰窝处，是什么原因？做哪些检查可以确定？
如果是筋膜炎能治愈吗？
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满意答案
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- 沈尚模 副主任医师
- 滕州市中医医院
病情分析：
腰肌劳损或者筋膜炎，主要是根据症状和查体、排除别的腰部病变来确定了，你这个年龄和描述的原因来看考虑是腰椎劳损或者筋膜炎等情况的，可以注意休息，避免受凉劳累、久坐弯腰，纠正和改善姿势，按腰部挺起来，避免一个姿势超过一小时，热敷两次，每次约20分钟，外用扶他林软膏一天四次，也可以考虑冲击波治疗，一般筋膜炎是可以治愈的，需要自己注意姿势纠正了。
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2022-01-13 17:16
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