睡觉时候，哪怕很困，很困，都不能向右边彻着睡觉，向
2022-01-13 1人回答
性别：女年龄：27岁
健康咨询描述：睡觉时候，哪怕很困，很困，都不能向右边彻着睡觉，向右边彻着睡觉，怎么睡都睡不着大脑不由自主的想些乱七八糟的事情，这是怎么回事，非得向左侧，侧着睡觉才能睡得早，有的时间还必须趴着睡才能睡得着，向左侧睡大脑不由自主的想一些乱七八糟的事情，想着想着就睡不着了，这是什么原因导致的，需要怎样治疗，不想，想那么多事情，但是就是控制不住，
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满意答案
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- 牛洪梅 副主任医师
- 山东省立第三医院
病情分析：
就是因为你总是大脑想事情，总是想乱七八糟的事情，所以影响了你的睡眠，在睡前千万不要胡思乱想，不要看手机，打游戏要学会放松心情，学会释放心理压力。
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2022-01-13 18:44
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
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